PAQUETE ESPECIAL:
FUERZA Y FLEXIBILIDAD
Dos de nuestros cursos más exitosos están en descuento en este paquete especial. "FLEXIBILIDAD DESDE CERO" Y "FUERZA Y RESISTENCIA". Con este paquete especial vas a trabajar todo el cuerpo de manera integral con fuerza y flex.
Llévate acceso a los dos cursos con este paquete especial de $399mxn ($20usd) cuando el precio individual de cada uno de $249mxn ($12usd).
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Contenido:
Flexibilidad desde cero:
Torsiones y extensiones
Arcos
Flexiones al frente
Apertura de cadera
Práctica de cuerpo completo
Fuerza y resistencia:
Intro: Entrenamiento Fuerza y Resistencia
Piernas
Brazos y Hombros
Abdomen
Pecho y Espalda
Cuerpo completo
Sesión recuperación y regeneración
Despedida y recordatorio importante
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Trabaja tu cuerpo completo con fuerza y flex.
Que vas a aprender en este curso:
EMPIEZA DESDE CERO
Practica fuerza y flexibilidad desde cero y construye desde ese punto hacia arriba.
CONSTRUYE TU FUERZA
Construye un cuerpo fuerte, resistente y poderoso con ejercicios basados en la práctica de yoga.
PROFUNDIZA TU FLEXIBILIDAD
Profundiza tu flexibilidad y movilidad para entrar de forma más cómoda a tus posturas de yoga.
SALUD COMPLETA
Trabaja fuerza y flexibilidad para un cuerpo completamente trabajado, con una salud integral completa.
Probado por cientos de alumnos...
Pienso que el curso de flexibilidad una gran herramienta, me volvió a motivar y me inspiró a ser mas comprometida conmigo, la verdad es que muchas veces me llego a desanimar o me gana la flojera, pero el curso me dio ese empujoncito para volver a lo que me hace sentir bien y me ayudó a sentir más amor y agradecimiento por mi cuerpo y por todo lo que puede hacer por mi. Me ayudo a saber que puedo ser una persona disciplinada y lograr lo que yo quiera. Sinceramente fue una bonita experiencia, fue divertida, retadora, constructiva, en conclusión me encantó.
Samanta Salas
Alumno del curso
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Practica yoga de forma constante con nuestra suscripción. Comienza tu prueba gratis de 7 días.
La suscripción EXTRA+ incluye todos los cursos.
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Incluye todos los cursos, el horario completo de clases de yoga en vivo por Zoom (más de 15 a la semana) y la grabación de todas las clases.
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Disfruta todos los mismo beneficios y ahorra un 20% en tu membresía al hacer la suscripción anual y asegura un año de yoga.
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Preguntas Frecuentes...
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¿Por cuánto tiempo tengo acceso al curso?
Ninguno de nuestros cursos tiene tiempo de expiración. Una vez que lo compras, tendrás acceso a él para siempre en el momento que necesites. Guarda bien tu usuario y contraseña para que siempre puedas tener acceso a tu cuenta y tus cursos.
¿Cuál es el horario de las sesiones?
No hay horarios. Todos los cursos están conformados por videos en cada una de las lecciones a los que puedes tener acceso en el momento que tu necesites. Puedes hacer las sesiones en el momento que tu quieras, al ritmo y a la hora que mejor te acomode.
¿Qué pasa si ya tengo una suscripción a Prayana Studio?
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¿Qué pasa si soy de otro país?
No pasa nada. Nosotros somos maestros de México, pero los cursos los puedes comprar desde cualquier parte del mundo. Si eres extranjero y tienes problemas con tu pago, contacta a tu banco.
¿Hay devoluciones?
No hay devoluciones. Una vez que compras tu curso es tuyo para siempre y esperamos que lo disfrutes lo más posible.