PAQUETE ESPECIAL:

FUERZA Y FLEXIBILIDAD

Dos de nuestros cursos más exitosos están en descuento en este paquete especial. "FLEXIBILIDAD DESDE CERO" Y "FUERZA Y RESISTENCIA". Con este paquete especial vas a trabajar todo el cuerpo de manera integral con fuerza y flex.


Llévate acceso a los dos cursos con este paquete especial de $399mxn ($20usd) cuando el precio individual de cada uno de $249mxn ($12usd).

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Contenido:

  • Flexibilidad desde cero:

    • Torsiones y extensiones

    • Arcos

    • Flexiones al frente

    • Apertura de cadera

    • Práctica de cuerpo completo

  • Fuerza y resistencia:

    • Intro: Entrenamiento Fuerza y Resistencia

    • Piernas

    • Brazos y Hombros

    • Abdomen

    • Pecho y Espalda

    • Cuerpo completo

    • Sesión recuperación y regeneración 

    • Despedida y recordatorio importante

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Trabaja tu cuerpo completo con fuerza y flex.

Que vas a aprender en este curso:

EMPIEZA DESDE CERO

Practica fuerza y flexibilidad desde cero y construye desde ese punto hacia arriba.

CONSTRUYE TU FUERZA

Construye un cuerpo fuerte, resistente y poderoso con ejercicios basados en la práctica de yoga.

PROFUNDIZA TU FLEXIBILIDAD

Profundiza tu flexibilidad y movilidad para entrar de forma más cómoda a tus posturas de yoga.

SALUD COMPLETA

Trabaja fuerza y flexibilidad para un cuerpo completamente trabajado, con una salud integral completa.

Probado por cientos de alumnos...

Pienso que el curso de flexibilidad una gran herramienta, me volvió a motivar y me inspiró a ser mas comprometida conmigo, la verdad es que muchas veces me llego a desanimar o me gana la flojera, pero el curso me dio ese empujoncito para volver a lo que me hace sentir bien y me ayudó a sentir más amor y agradecimiento por mi cuerpo y por todo lo que puede hacer por mi. Me ayudo a saber que puedo ser una persona disciplinada y lograr lo que yo quiera. Sinceramente fue una bonita experiencia, fue divertida, retadora, constructiva, en conclusión me encantó.

Samanta Salas

Alumno del curso

S

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Preguntas Frecuentes...

Déjanos aclarar tus dudas:

¿Por cuánto tiempo tengo acceso al curso?

Ninguno de nuestros cursos tiene tiempo de expiración. Una vez que lo compras, tendrás acceso a él para siempre en el momento que necesites. Guarda bien tu usuario y contraseña para que siempre puedas tener acceso a tu cuenta y tus cursos.

¿Cuál es el horario de las sesiones?

No hay horarios. Todos los cursos están conformados por videos en cada una de las lecciones a los que puedes tener acceso en el momento que tu necesites. Puedes hacer las sesiones en el momento que tu quieras, al ritmo y a la hora que mejor te acomode.

¿Qué pasa si ya tengo una suscripción a Prayana Studio?

Si tienes una suscripción a Prayana Studio en el plan EXTRA+ este curso esta incluido gratis en tu suscripción

¿Qué pasa si soy de otro país?

No pasa nada. Nosotros somos maestros de México, pero los cursos los puedes comprar desde cualquier parte del mundo. Si eres extranjero y tienes problemas con tu pago, contacta a tu banco.

¿Hay devoluciones?

No hay devoluciones. Una vez que compras tu curso es tuyo para siempre y esperamos que lo disfrutes lo más posible.