Cursos de Yoga


Nuestros cursos están diseñados para que construyas bases sólidas en tu práctica.


Puedes comprar los cursos individualmente para que sean tuyos para siempre. También puedes tener acceso a ellos a través de una suscripción Extra+ activa.



Curso - Intro al Yoga

Si te está costando empezar a hacer yoga, necesitas encontrar dónde poder aprender desde cero y construir las bases sólidas para una práctica constante, segura y eventualmente, avanzada. Este curso ha ayudado a cientos de alumnos a hacer exactamente eso. Vamos a enseñarte en nivel principiante todo lo que necesitas saber para tener una práctica de yoga que te permita alcanzar todos tus objetivos.


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Este curso está diseñado para acompañarte paso a paso en tus inicios del yoga. Aprenderás todo lo básico y fundamental para comenzar de cero.

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Programa de flexibilidad

Esta serie te ayudará a descubrir y desbloquear tu flexibilidad a través de cuatro prácticas enfocadas a diferentes zonas del cuerpo. Está diseñada para cualquier persona de cualquier nivel que quiera explorar los límites de su flexibilidad. La serie te dará la movilidad y flexibilidad necesaria para mejorar la salud de tu cuerpo y llevar tu práctica a otro nivel.


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Esté curso está creado con la intención de que desarrolles tu flexibilidad para poder elevar el nivel de tu práctica.

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Reto abdominales 7

¿Quieres mejorar el control de tus posturas? ¡Esta serie es para tí! Haz que tus semanas sean perfectas con este challenge de 7 días, en el que trabajarás la fuerza de todo tu abdomen con consciencia y disciplina, logrando así un cuerpo más sano y resistente.


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Un abdomen fuerte es clave para poder llevar tu práctica al siguiente nivel. Este curso está hecho para que desarrolles esa fuerza abdominal.

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Curso - Camino al parado de manos

Pararse de manos puede ser una parte muy emocionante de practicar yoga. Para lograr esta postura se necesita trabajar duro pero de manera inteligente. Déjame acompañarte en tu camino al parado de manos. Este curso está diseñado para guiarte y dirigir tu esfuerzo correctamente para que consigas tu objetivo. Vamos a explorar juntos esta postura.


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Este curso está diseñado para guiarte a que desarrolles la fuerza y la las técnicas necesarias para que puedas pararte de manos.

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Planes de suscripción

Si tienes ganas de ir más profundo en el yoga, puedes elegir una suscripción mensual o anual y obtener acceso a clases diarias en vivo por Zoom, pláticas de bienestar, cursos para complementar tu práctica y más!


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Preguntas frecuentes

¿Por cuánto tiempo tengo acceso al curso?

Si compraste el curso tendrás acceso a ese curso para siempre.


Si tienes acceso a los cursos a través de un plan de suscripción Extra+ podrás tener acceso a ellos mientras tu suscripción esté activa.

¿Hay horarios para tomar el curso?

No hay horarios. Todos los cursos están conformados por videos en cada una de las lecciones a los que puedes tener acceso en el momento que tu necesites. Puedes hacer las sesiones en el momento que tu quieras, al ritmo y a la hora que mejor te acomode.

Si soy de otro país lo puedo tomar?

¡Claro! Nosotros somos maestros de México, pero los cursos los puedes comprar y tomar a tu ritma desde cualquier parte del mundo.

¿Hay devoluciones?

No hay devoluciones. Una vez que compras tu curso es tuyo para siempre y esperamos que lo disfrutes lo más posible.