LOGRA TU PINCHA MAYURASANA
Si estás en camino de construir tus inversiones y poder lograr tu pincha, este curso es para ti.
Te guiaré paso a paso en todo lo que necesitas saber sobre flexibilidad, fuerza, alineación, brincos y caídas para que por fin le pierdas el miedo y encuentres el equilibrio en la postura!
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Contenido:
Intro: Logra tu Pincha Mayurasana
Fuerza de hombros, abdomen, pecho y espalda
Flexibilidad de hombros y pecho
Técnica para brincar, usar pared y caer correctamente
Despedida y recordatorio importante
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Logra Pincha Mayurasana
Que vas a aprender en este programa:
CONSIGUE LA FUERZA
Un video enfocado a la fuerza que necesitas para sostenerte en tu inversión que te ayudará en toda tu práctica general.
AUMENTA FLEXIBILIDAD
Encuentra la apertura que necesitas en hombros y pecho para que aumentes tu flexibilidad y encuentres facilidad en la postura.
APRENDE A ENTRAR
A veces la parte complicada es cómo brincar para encontrar el balance. Yo te enseñaré varias formas efectivas de hacerlo.
PIERDE EL MIEDO
A veces nos detiene el miedo de caer, pero aquí te daré 3 maneras correctas y seguras de caer sin riesgo de lesionarte.
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Preguntas Frecuentes...
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¿Por cuánto tiempo tengo acceso al curso?
Ninguno de nuestros cursos tiene tiempo de expiración. Una vez que lo compras, tendrás acceso a él para siempre en el momento que necesites. Guarda bien tu usuario y contraseña para que siempre puedas tener acceso a tu cuenta y tus cursos.
¿Cuál es el horario de las sesiones?
No hay horarios. Todos los cursos están conformados por videos en cada una de las lecciones a los que puedes tener acceso en el momento que tu necesites. Puedes hacer las sesiones en el momento que tu quieras, al ritmo y a la hora que mejor te acomode.
¿Qué pasa si ya tengo una suscripción a Prayana Studio?
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¿Qué pasa si soy de otro país?
No pasa nada. Nosotros somos maestros de México, pero los cursos los puedes comprar desde cualquier parte del mundo. Si eres extranjero y tienes problemas con tu pago, contacta a tu banco.
¿Hay devoluciones?
No hay devoluciones. Una vez que compras tu curso es tuyo para siempre y esperamos que lo disfrutes lo más posible.