Elimina el estrés y ansiedad con solo 15 minutos al día
Únete RETO CON CALMA encontrar la paz mental que mereces con yoga y meditación.
LAS INSCRIPCIONES YA CERRARON!
Programa de 21 días de yoga y meditación para aliviar el estrés y ansiedad y encontrar calma
Comienza el 8 de abril!
Este método fue el que utilizamos Palo y Dan para liberarnos de la crisis de ansiedad
.
Empieza a meditar desde cero
¡Gánate unos AirPods!
Solo $279 MXN (16 USD) para entrar al reto
Entre 15 - 20 minutos al día
Guiado por Palo y Dan a través de Telegram
Acceso al programa para siempre
Ellos ya se libraron de la tormenta mental
Delia Martinez
"Me relajo muchísimo, agradecida por su excelente enseñanza"
Laura Manríquez López
"Hoy me sirvió de mucho para relajar y empezar mi día"
Tsunami Reyes
"🙏 gracias por la oportunidad, que bonito es dedicarte unos minutos para ti"
¿CÓMO PARTICIPO?
Compra el programa "CON CALMA" (si ya lo tienes sigue al paso 2)
Revisa tu correo. Te enviamos un enlace para unirte al grupo de Telegram donde llevaremos la comunicación del reto (revisa tu carpeta de spam).
Si eres suscriptor de la membresía de Prayana, el link de Telegram está en publicado en la página del Reto
El último día para entrar al programa es el 7 de Abril.
Haz los videos del programa y sigue las recomendaciones que te iremos dando en el grupo de Telegram.
Completa el programa y comparte tu proceso en historias y posts de Instagram taggeando a @palo.yoga @yogui_dan y @prayana.studio.
La persona con más compromiso y más actividad en Instagram mostrando su práctica en historias se llevará el premio (AirPods).
El ganador se lleva unos AirPods (2a generación)!
Seguro no tenemos que contarte qué son... Pero estos están increíbles porque el audio espacial personalizado con seguimiento dinámico de la cabeza te ofrece una experiencia de sonido envolvente y tridimensional.
Así podrás practicar yoga y hacer ejercicio escuchando tu música favorita con la mejor calidad
¿A quién va dirigido?
Este programa de 21 días es para ti si:
Te sientes estresado, ansioso o abrumado de vez en cuando.
Deseas cultivar la calma mental y la serenidad interior.
Quieres aprender técnicas de mindfulness que puedas aplicar en tu día a día.
Estás buscando mejorar tu conexión cuerpo-mente y fortalecer tu bienestar emocional.
Quieres encontrar un espacio para ti mismo donde puedas relajarte, recargar energías y nutrir tu alma.
No importa en qué etapa te encuentres o cuanta experiencia tengas, únete a nosotros en este viaje para aprender y manifestar una vida más equilibrada y saludable. 🧘♀️✨
15 videos exclusivos:
15 videos únicos
Un video de seguimiento cada día
Incluye 9 meditaciones y 6 clases de yoga relajantes
Avanzamos poco a poco
Encuentra paz y calma en tu día a día con mindfulness
Material de apoyo
Te brindamos apoyo con este material especial para complementar tu experiencia en el reto
Preguntas Frecuentes
Déjanos aclarar tus dudas:
¿Cuánto cuesta el programa?
Aprovecha el descuento de pre-lanzamiento con el código: CALMA30 y cómpralo con 30% de descuento
Acaba el 3 de abril.
Cuesta $399 MXN ya que ese es el precio del programa. Equivale aproximadamente a:
$23 USD
€21 euros
20,100 pesos argentinos
22,800 pesos chilenos
92,800 pesos colombianos
*se puede comprar desde cualquier país con tarjeta de débito o crédito
¿Por cuánto tiempo tengo acceso al programa?
El programa dura 21 días pero el curso lo tendrás para siempre! Ninguno de nuestros cursos tiene tiempo de expiración. Una vez que lo compras, tendrás acceso a él siempre que necesites. Guarda bien tu usuario y contraseña para que siempre puedas tener acceso a tu cuenta y tus cursos.
¿Cuál es el horario de las sesiones?
No hay horarios. Tú puedes hacer los videos a tu propio ritmo! Yo solo te vamos a sugerir un modo de hacerlo pero tú puedes adaptarlo a tu estilo de vida y practicar cuando puedas
¿Qué pasa si ya tengo una suscripción a Prayana Studio o ya tengo el curso?
Sí puedes participar en el programa si ya eres miembro Extra+ o si ya lo compraste.
Si tienes una suscripción a Prayana Studio en el plan EXTRA+ este curso está incluido en tu suscripción.
¿Hay devoluciones?
No hay devoluciones. Una vez que compras el programa es tuyo para siempre y esperamos que lo disfrutes lo más posible.
"La paz viene de adentro. No la busques fuera." - Buda
Una mente clara y en paz se crea a partir de uno mismo. Cuando aprendes a conectar con tu interior puedes desbloquear una realidad de armonía y felicidad.
Las práctica de meditación y yoga son hábitos poderosos para tener en tu vida. Tiene beneficios de salud profundos, todos a tu disposición. Solo tienes que saber por donde empezar...
Invita a alguien para hacer el reto juntxs!
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