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Ya sea que quieras más flexibilidad, fuerza o paz, puedes conseguirlo con uno de nuestros retos espexiales.


Mas de 15,000 alumnos han tomado y transformado su vida con nuestros cursos en línea. 


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(sólo $450 MXN / 27 USD al mes)

price option <div class="editor-content"><p>21 días de yoga</p></div>

21 días de yoga

$850 MXN

Este curso es para ti si tienes cero o poca experiencia en yoga y quieres acompañamiento diario e integral. Aprenderás respiración, movimiento, alineación y mucho más para transformar tu vida con yoga.

  • 20 videos pregrabados

  • 15 - 30 minutos al día

  • Clases de yoga y meditación

  • Entrenamiento de fuerza y flexibilidad

  • Guía del yoga

price option <div class="editor-content"><p>Flexibilidad desde cero</p></div>

Flexibilidad desde cero

$850 MXN 

Este curso está diseñado para ser más flexible empezando desde cero. Vas a trabajar todas las diferentes partes del cuerpo con ejercicios de flex súper accesibles para empezar a desbloquear cada zona:

  • Torsiones y extensiones

  • Arcos

  • Flexiones al frente

  • Apertura de cadera

  • Práctica de cuerpo completo

price option <div class="editor-content"><p>RETO FIT 2024</p></div>

RETO FIT 2024

$850 MXN

Consigue la fuerza, resistencia y estabilidad que tu cuerpo necesita a través de este curso. Podrás trabajar todo tu cuerpo con movimientos seguros y dinámicos. 

  • Piernas

  • Brazo y hombro

  • Pecho y espalda

  • Abdominales

  • Cuerpo Completo

  • Sesión de recuperación

price option <div class="editor-content"><p>Reto Mindfulness</p></div>

Reto Mindfulness

$850 MXN

Vive en más paz, calma y conexión mientras dejas ir el estrés, el insomnio y la angustia. Está diseñado para que aprendas a cultivar mayor conexión mente-cuerpo y experimentar consciencia plena y relajación.

  • 15 videos pregrabados

  • 9 meditaciones

  • 6 clases de yoga restaurativo y yin

  • Acceso de por vida 

  • Journal de autoconocimiento

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Preguntas Frecuentes

Si tu pregunta no está aquí, escribe a prayana@prayanastudio.com

¿Cuál es el horario de las sesiones?

No hay horarios. Todos los cursos están conformados por videos pregrabados y tienes acceso siempre y en el momento que tú necesites. Puedes hacer las sesiones en el momento que tu quieras, al ritmo y a la hora que mejor te acomode.

¿Por cuánto tiempo tengo acceso al curso?

Ninguno de nuestros cursos tiene tiempo de expiración. Una vez que lo compras, tendrás acceso a él para siempre en el momento que necesites. Guarda bien tu usuario y contraseña para que siempre puedas tener acceso a tu cuenta y tus cursos.

¿Qué pasa si ya tengo una suscripción a Prayana Studio?

Si tienes una suscripción a Prayana Studio en el plan PRO todos los cursos están incluidos en tu suscripción sin costo extra.

¿Qué pasa si soy de otro país?

No pasa nada. Nosotros somos maestros de México, pero los cursos los puedes comprar desde cualquier parte del mundo. Si eres extranjero y tienes problemas con tu pago, contacta a tu banco.

¿Hay devoluciones?

No ofrecemos devoluciones bajo ninguna circunstancia. Una vez que compras tu curso es tuyo para siempre y esperamos que lo disfrutes lo más posible.