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Cambia tus hábitos hoy
Esto es para ti si…
Has intentado hacer ejercicio y siempre lo dejas.
Ves el yoga como algo complicado o caro.
No quieres pagar una mensualidad “por si acaso”.
El método 3×30
Fundamentos, respiración y primeras clases guiadas paso a paso.
Ritmo con clases diarias en vivo y grabadas nuevas cada día.
Sientes fuerza, movilidad y calma. El hábito ya es tuyo.
LO QUE INCLUYE
Ya todo está planeado, tú solo pon play.
✓ +10,000 clases de yoga, fuerza y movilidad
✓ Programas y retos con estructura semana a semana
✓ Clases en vivo por Zoom todos los días
✓ Desde principiante absoluto hasta avanzado
✓ Recetarios, planes de entrenamiento y tips de fisioterapia
✓ La comunidad Prayana
¿DE QUIÉN VAS A APRENDER?
No son instructores de estudio. Son tus compañeros de práctica.
Palo y Dan llevan más de 9 años guiando a personas desde cero — en clases en vivo, certificaciones y dentro de Prayana. Saben exactamente por dónde empezar y hasta dónde puedes llegar. Ellos ya tienen todo planeado para ti.
Daniel
Vinyasa y Rocket Yoga
Paloma
Vinyasa y Rocket Yoga
LO QUE DICEN NUESTROS ALUMNOS
"Yo amo Prayana porque en solo dos meses me ha enseñado más del yoga que los ocho años que tomé intermitentemente."
DANIELA
Alumna
"Desde el día uno, Prayana se convirtió en una gran guía para llegar a conocerme fisica, mental y espiritualmente; durante este tiempo, he llegado a encontrar una mejor versión de mi mismo. Me gusta que puedo estar en contacto con mis profesores en todo momento, y que puedo escoger el mejor momento del dia para practicar sobre el mat. Estoy muy agradecido por todo lo que Prayana me ha aportado como persona y a mi vida."
JOAQUÍN
Alumno
"Desde que entre a Prayana he sentido un gran avance en mi práctica y he reconectado con la paz interior que me genera."
JOSÉ
Alumno
PERO PALO Y DAN, ¿QUÉ TAL SI...?
Si tu pregunta no está aquí, escribe a prayana@prayanastudio.com
Nunca he hecho yoga
No te preocupes, te guiamos desde cero y te acompañamos en todo tu proceso!
¿Qué pasa si soy de otro país?
No pasa nada. Nosotros somos maestros de México, pero los cursos los puedes comprar desde cualquier parte del mundo. Si eres extranjero y tienes problemas con tu pago, contacta a tu banco.
¿Qué pasa si quiero cancelar?
Una vez que compras una anualidad se te hace un solo cargo que te dará acceso al contenido durante 12 meses. Puedes cancelar cuando quieras, pero tu suscripción quedará activa hasta que se cumpla el año.
No tengo equipo de gym
¡Perfecto! Incluimos sustitutos caseros para todo. Botellas de agua, sillas, toallas. Todo lo que necesitas ya lo tienes en casa.
Nunca he hecho ejercicio de fuerza
Diseñado específicamente para principiantes. Cada ejercicio tiene adaptaciones y explicaciones detalladas.
No tengo tiempo
20 minutos diarios. Menos que un episodio de tu serie favorita. El tiempo está, se trata de priorizarte.
¿Hay reembolsos si cancelo antes de cumplir el año?
No ofrecemos reembolsos parciales ni totales una vez que se adquiere una membresía, pero tienes un periodo de 7 días gratis para probar y asegurarte de que te gusta.
¿Y si no puedo seguir el ritmo?
Tienes una comunidad completa que te apoya + acceso a Palo en los lives + todo queda grabado para repetir.