Hicimos estos dos cursos complementarios para ayudarte a comenzar tu práctica desde cero! Queremos acompañarte paso a paso y hacerte esta práctica lo más accesible posible, porque sabemos el gran potencial que tiene para transformar tu vida.

En estos dos cursos de "Intro al Yoga" tendrás 3 prácticas completas y progresivas en cada curso (6 en total) y además, tendrás clases prácticas sobre respiración, movimiento consciente, flexibilidad, fuerza, estabilidad, movilidad, meditación, equilibrio y mucho más.

Los cursos los puedes hacer a tu propio ritmo! No hay horario y tendrás acceso para siempre.