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Reto de 21 días para fortalecer tu cuerpo desde cero!


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Es para ti si: 

  • Quieres fortalecer tu cuerpo y mejorar tu estado físico

  • Buscas un entrenamiento completo que puedas realizar desde casa y sin material

  • Tienes cero o poca experiencia en yoga y quieres aprender

  • Quieres acompañamiento día a día para mantener la motivación 

  • Estás listo para transformar tu vida 

  • Tienes entre 15 minutos al día para invertir en tu salud y bienestar

Daniel te guiará día a día para que entrenes tu fuerza y cultives estabilidad y seguridad en tu cuerpo con ejercicios inspirados en yoga. Dan te dará entrenamientos rápidos y efectivos para que sientas seguridad y avance en tu entrenamiento desde casa!


Incluye:

  • 6 videos pregrabados de 15 mins

  • 5 Entrenamiento de: Piernas, Brazo y hombro, Pecho y espalda, Abdominales y Cuerpo Completo

  • 1 Video de estiramientos regenerativos

  • Calendario de 21 días de entrenamiento

  • Acceso de por vida al curso

  • Sección de comentarios para hacernos preguntas

  • Manual del reto en PDF

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